• インナーチャイルドや発達障害と向き合う母と子のサイト

自己肯定感を高める作業 これまでの歩み⑧

失った自尊心・自己肯定感 子供の頃に機能不全の家庭に育ったインナーチャイルドを抱える人は自尊心がなかったり自己肯定感が低かったりします。どうしてそれらを失ってしまったのか。失ってしまうとどういうことが …

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情けない自分を受け入れるという作業 これまでの歩み⑥

心を病んでしまった人がやらなければいけない課題 一番辛い作業であり、やらなければこれからの人生が変わって行かないということが 「情けない自分を受け入れる」という作業です。 こんな私なんて最低だよねーー …

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猜疑心と怒りばかりの日々 これまでの歩み②

辛かった日々ですが、これがあったから今がある。 そう思って書いてみたいと思います。 それもまたツライ作業で… 少しずつ書いて見ます。 ぼんやりとしている子供時代 小・中学時代はとにかく一人でいました。 …

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